Megosztás:

Nem muszáj drága pénzért fogfehérítésre menni egy magánklinikára, van néhány kiváló módszer, amivel otthon is tenni tudunk azért, hogy fogaink szépek, egészségesek és ragyogóan fehérek legyenek.

Félévente látogassuk meg a fogorvosunkat, hogy már időben fülön csípjük az apróbb elváltozásokat, lyukakat a fogakon, s ne legyen komolyabb baj. Szedessük le a fogköveket, ha van, és azokat a színelváltozásokat, amelyeket a kávé, vagy tea okoz.

Ha ezen túl vagyunk, akkor jöhet az otthoni fogfehérítés. Ezeket akár az orvosi rendelőben is megrendelhetjük, azok biztosan jó minőségűek és nem károsítják a zománcot, nyugodt szívvel alkalmazhatjuk őket. Kb. 4-5 árnyalatot világosodnak ezektől a fogaink. Naponta pedig mindössze egy órát vesz igénybe, amely idő alatt célszerű valami nyugodt elfoglaltságot találni magunknak, és keveset mozogni. A fogsínt ugyanis fel kell helyezni a felső és az alsó fogsorra is, közben pedig a nyáltermelődés fokozódhat, mivel idegen anyag kerül a szánkba. A zselét, ami a sínben van, nem szabad lenyelni, annak ellenére, hogy az íze egyáltalán nem kellemetlen. Tanácsos a fehérítés idejére beszerezni olyan fogkrémet, ami kimondottan érzékeny fogakra való, mert a fogakat, illetve a fogínyt is érzékennyé válhat a kezelés idejére.

Kérjük ki a fogorvos tanácsát!

Ha ezen túl vagyunk, akkor további otthoni praktikák léteznek, amivel megőrizhetjük fehér(ebb) fogainkat. Pl. mossunk fogat szódabikarbónával. Nagyszüleink generációjában szinte az egyetlen elterjedt fogfehérítő módszer volt, melyet sokan ma is alkalmaznak. A módszer lényege, hogy szódabikarbóna porral kell alaposan fogat mosni 2 percen keresztül, majd alaposan öblíteni. Eltávolítja a fogfelületen a lerakódásokat és fehérítheti a fogfelületet. Hátránya, hogy a mikorszemcsék sérüléseket okozhatnak a fogfelületen, ezért maximum heti két alkalommal való használata javasolt.

Ezen kívül nem tanácsos sok teát, kávét fogyasztani, mert ezek könnyen elszínezik a fogakat. A cigarettázás sem kedvez a fogfehérség megtartásában. Figyeljünk arra, hogy naponta legalább kétszer alaposan mossunk fogat, főétkezés után, és lefekvés előtt mindenképpen. Lehetőség szerint használjunk fogselymet is. A rendszeres szájápolás segít a fogak egészségének és fehérségének fenntartásában.

Z. R.

Kapcsolódó anyagok:
- Káros is lehet a sok fogmosás
- Nem álom a hollywoodi mosoly
- Legyen szép a mosolyod!
- A tökéletes mosoly titka